Por meio de 32 pontos específico na cabeça, técnica ajuda a melhorar situações de estresse, esgotamento físico, mental e emocional, depressão, ansiedade, traumas, insônia, luto, DDA e TDAH.

Criada em 1990 por Gary Douglas, a barra de access é uma terapia corporal. Ele mapeou 32 pontos energéticos na região da cabeça que possuem conexão com diferentes aspectos da vida humana, como a consciência, controle, criatividade, alegria, tristeza, sexualidade e dinheiro. A técnica é uma forma de “deletar” crenças, ideias e atitudes que podem interferir nas nossas vidas. Servem para abrir o caminho para novas possiblidades e oportunidades.

A técnica de barra de access está ganhando visibilidade no Brasil, pois permite tratar vários problemas físicos e emocionais. “As barras ajudam a liberar pensamentos, sentimentos, emoções, crenças, entre outras que estão armazenadas eletricamente no cérebro. Esta liberação ocorre quando os pontos são tocados. O método propõe uma mudança de vida por meio da liberação de fluxos de energias negativas que estão no inconsciente de diversas áreas da vida da pessoa”, explica Juliano Mazzo, terapeuta e facilitador de consciência parceiro da Humana Mundi.

A terapia pode ser usada para melhorar situações de estresse, crise de ansiedade, pânico, esgotamento físico, mental e emocional, depressão, ansiedade, traumas, insônia, luto, concentração, Distúrbio de Déficit de Atenção (DDA), Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatitivade (TDAH), Transtorno do Espectro Autista (autismo), entre outros.

“A ideia é provocar na pessoa um profundo estado de relaxamento. São tocados 32 pontos estão espalhados por toda a região da cabeça e seus nomes correspondem à emoção localizada na área: região frontal, topo da cabeça e laterais. Trabalhamos nos mecanismos de controle relacionados ao pensamento”, aponta Mazzo.

Entre os benefícios da barra de access, o especialista aponta os seguintes:

▪️Libera estresse, cansaço e alivia ansiedade.

▪️Ativa sua energia vital

▪️Aumento da clareza mental e foco para realizar sonhos

▪️Expansão da consciência e criação de uma nova realidade

▪️Melhora da memória e criatividade

▪️Auxilia a liberar as memórias traumáticas

▪️Aumento da autoconfiança e da autoestima

▪️Dissipa crenças limitantes e bloqueios físicos, emocionais, energéticos

▪️Ajuda você e seu corpo a aumentarem o Receber na vida. Receber mais de você, das relações, estar aberto a receber mais prosperidade.

Ao finalizar, Mazzo, pontua que, não é necessária uma estrutura física especial para realizar a técnica, o que permite que ela seja feita em qualquer lugar. Não há uma regra de como se posicionar durante uma sessão. Normalmente, o cliente fica deitado, para que a aplicação da técnica seja feita de maneira confortável. A duração, em média, de cada sessão é em torno de uma hora, podendo ser repetida uma vez por semana ou com a frequência desejada pelo cliente. Sobre a aplicação, são feitos 32 toques sutis com as mãos em regiões específicas da cabeça, locais que, teoricamente, possuem ligação com o comportamento humano.