Saúde mental infantil – Confira os principais prejuízos da pandemia e saiba como cuidar dos impactos causados por ela. Em um país como o Brasil, onde a pandemia está afetando toda a população de forma alarmante, as consequências psicológicas geradas pela pandemia podem aparecer em toda população, inclusive afetar a
Saiba as melhores formas de como se recuperar do desgaste emocional de 2020. O ano de 2020 foi um ano difícil para toda a sociedade. A pandemia de Covid-19 assolou o mundo e causou um impacto em diversas formas nos países. Nações tiveram que entrar em isolamento para evitar a
Produtividade no Home Office – A pandemia afetou todas as camadas da sociedade, e não foi diferente com o ambiente de trabalho. Para evitar a propagação do vírus, as empresas tiveram que relocar seus funcionários e deixá-los para trabalhar de casa. Segundo Nicholas Bloom, professor de economia da Universidade de
Ter mais equilíbrio emocional – Saiba algumas ferramentas práticas para reconhecer as emoções e obter equilíbrio. Para lidar com a rotina e os contratempos do dia-dia do mundo contemporâneo, se fez e se faz necessário o uso de conhecimentos e ferramentas essenciais que auxiliem o equilíbrio emocional, uma delas é
Confira o que é, como surgiu e como funciona uma clínica integrativa. A clínica integrativa ou medicina integrativa considera o ser humano como um indivíduo integrado entre corpo físico, corpo mental e alma. Assim, a clínica oferece a seus pacientes um conjunto de atividades, inter-relacionadas com a finalidade de promover
Texto por Silvia Bruzetti, Nutricionista A alimentação é muito ligada ao comportamento das pessoas. Isso influencia em crenças tanto limitantes quanto positivas em relação à comida. Pode ser parecer óbvio: comer é tudo de bom! Do lado nutricional, os alimentos fornecem todos os nutrientes que o nosso corpo necessita para
A prática dos exercícios mente-corpo na terceira idade Dra. Juliana Yumi Tizon Kasai – Médica Geriatra Os benefícios da atividade física na saúde estão bem comprovados cientificamente. Entretanto, modalidades apropriadas para a população idosa ainda não estão bem definidas. Em geral, os idosos necessitam de maior atenção e supervisão
Os Antigos terapeutas e a arte de cuidar: Uma inspiração para a Humana Mundi Maria Cristina M. de Barros | Psicóloga No livro Uma Arte de Cuidar de Jean Yves Leloup (2007), aprendemos sobre o estilo de cuidado que exerciam os terapeutas de Alexandria. Esses terapeutas viviam na Palestina
Sobre a capacidade inata de cura: o cuidar da plenitude Maria Cristina Monteiro de Barros – psicóloga Nosso processo inato de cura precisa ser mais bem compreendido. Pois, o acesso a esse poder de autocura não está relacionado a algo religioso ou sobrenatural. Já que, está presente dentro de nós
Sobre a capacidade inata de cura: o cuidar da plenitude O que é a cura? Tornar-se inteiro de novo. O que seria tornar-se inteiro? Na Medicina Ocidental moderna, a atenção tem sido direcionada sobre as patologias e como elas se desenvolvem. Em contrapartida, o processo de cura ou como o
As experiências de transformação devem ser valorizadas Mas nem sempre é assim. O que em geral acontece é que a maioria dessas experiências de transformação não é devidamente valorizada. Em seus casos mais extremos e intensos, são tratadas como algo de cunho estritamente religioso, ou anormal, ou até mesmo patológico.
Experiências de transformação De vez em quando vivenciamos algumas experiências que mudam nossa visão do mundo. Que transformam a maneira como enxergamos a nós mesmos. Às vezes, essas experiências de transformação acontecem espontaneamente, durante momentos corriqueiros. Como ao acordar pela manhã, correr ou fazer algum esporte. Depois do amor. Enquanto