COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA
A linguagem da Empatia e Resolução de Conflitos | Módulo 1 (Out)

Módulo I do Curso de Comunicação Não-Violenta da YUP Happiness Consulting. Práticas e dinâmicas de empatia, conexão e escuta ativa em busca de uma comunicação mais empática, autêntica e eficiente e de melhores relações.

Nesta imersão teórico-prática de 8h, vamos compreender e praticar os princípios básicos da CNV, aprendendo uma maneira de nos relacionar e nos comunicar diferente da que estamos habituados a usar em nossa vida cotidiana e como usar essa ferramenta para desenvolver empatia, melhorar nossa comunicação e nosso diálogo, construir melhores relações e resolver conflitos.

Prezamos pela qualidade e pelo impacto dos nossos treinamentos proporcionam, por isso esse curso é para um grupo pequeno assim garantirmos cuidado especial aos participantes, bem como aprendizado mais qualificado e maior nível de profundidade de conhecimento trocado, logo as vagas são limitadas e lotam rapidamente. Faremos uso do Jogo da Empatia Grok, para tornar o aprendizado mais lúdico e divertido.

A Comunicação Não Violenta (ou CNV) é um processo de interação conosco e com o mundo. A CNV é muito mais que um processo de comunicação, ela tem vários níveis, que passam pelo autoconhecimento e desenvolvimento das nossas capacidades de compreensão da nossa realidade interna, bem como em comunicar de maneira efetiva aquilo que precisamos ou queremos. Ao mesmo tempo, também nos permite desenvolver uma capacidade de Empatia profunda, ao buscar compreender e escutar a perspectiva da outra pessoa.

Assim, conseguimos estabelecer uma capacidade profunda de nos comunicar com as outras pessoas, expressando de maneira verdadeira e autêntica quem somos, bem como buscando compreender a realidade interna do outro. Pode ser um processo tanto intenso quanto de profundo amor e cuidado, conosco e com o outro. Isso aumenta em muito nossa capacidade emocional, a tal desejada inteligência emocional, nossa capacidade de resolver conflitos, desenvolver empatia, nos comunicar de maneira mais efetiva, e principalmente de desenvolver relações e conexões com muita verdade e profundidade e estabelecer conexões genuínas.

Além disso, a Comunicação Não Violenta nos oferece inúmeras possibilidades de desenvolvimento pessoal e interpessoal, dentre elas: autoconhecimento e com mais eficiência, assertividade e cuidado

-Melhorar a qualidade dos seus relacionamentos pessoais e profissionais e viver com mais harmonia e equilíbrio
– Lidar com eficiência com conflitos e mensagens difíceis de ouvir
-Estabelecer conexões mais verdadeiras e profundas, com mais autenticidade e autorresponsabilidade
-Apoiar no autoconhecimento e desenvolver mais autopercepção e autoconsciência, empatia (como outros e conosco), conexões verdadeiras, desenvolvimento de uma comunicação mais clara, feedbacks mais eficientes, gestão efetiva de conflitos, construção de relacionamentos mais saudáveis e harmônicos.

No ambiente corporativo, é um instrumento fundamental para ampliar a capacidade de comunicação e Empatia dos Líderes e times, melhorar processo de feedback e desenvolver um ambiente de confiança, essencial para a construção de times de alta performance.

Para quem é este curso?

Profissionais de qualquer área, Líderes, empreendedores, educadores, pais-mães, psicólogos, assistentes sociais, coaches, pessoas em busca de autoconhecimento e evolução na sua comunicação e na qualidade das relações, tanto pessoal quanto profissional.

De que maneira este curso pode me ajudar?

– Exercitar e desenvolver a empatia e a escuta ativa e atenta
– Melhorar a capacidade de Foco, Atenção e Presença (Awareness)
– Compreender o que está além das palavras, pensamentos, comportamentos e julgamentos
– Reconhecer e expressar sentimentos e necessidades (tanto no outro, quanto em si)

Programação

Manhã:
– Check-in e construção de acordos por meio da CNV
– Tipos de escuta e escutas trágicas
– Julgamentos e pensamentos
– Se conectando com os Sentimentos
– Praticando a Presença
– Sentimentos e Necessidades

Tarde:
– Compreendendo Necessidades e Valores Fundamentais
– Elementos Fundamentais da Empatia
– Escuta empática
– Celebração e Gratidão com mais eficiência, assertividade e cuidado
– Melhorar a qualidade dos seus relacionamentos pessoais e profissionais e viver com mais harmonia e equilíbrio
– Lidar com eficiência com conflitos e mensagens difíceis de ouvir
-Estabelecer conexões mais verdadeiras e profundas, com mais autenticidade e autorresponsabilidade
– Apoiar no autoconhecimento e desenvolver mais autopercepção e autoconsciência