Saúde mental infantil – Confira os principais prejuízos da pandemia  e saiba como cuidar dos impactos causados por ela.

Em um país como o Brasil, onde a pandemia está afetando toda a população de forma alarmante, as consequências psicológicas geradas pela pandemia podem aparecer em toda população, inclusive afetar a saúde mental infantil. Segundo dados da OMS, são quase 19 milhões de brasileiros com ansiedade, o maior índice do mundo. E isto pode ter piorado ainda mais durante a pandemia, inclusive entre os baixinhos.

Este impacto negativo é consequência do isolamento e da quarentena exigidos durante a pandemia de Covid-19, que começou em março do ano passado no Brasil e se alastra até hoje. A quarentena transformou o dia a dia e a rotina das crianças, trazendo alterações no sono, na alimentação, no entendimento das emoções e até mesmo trazendo consequências psicológicas.

Um dos principais fatores de mudança durante este período foi o estudo à distância. A permanência em tempo integral dentro de casa, e a privação do convívio escolar com amigos e professores, trouxeram diferentes consequências.

Principais impactos do isolamento e soluções

Segundo o Guilherme Polanczyk, professor de psiquiatria da infância e adolescência da faculdade de medicina da USP (Faculdade de São Paulo), o isolamento pode trazer um impacto sobre as crianças de 3 a 6 anos, pois nesta idade há uma necessidade de interação com o mundo para um desenvolvimento cognitivo, mostrando que as consequências da pandemia podem ser incalculáveis.

Para driblar alguns impactos como esses, é importante realizar um trabalho socioemocional com as crianças, cuidando do aspecto emocional, e habilidades como autocuidado, controle, senso de pertencimento e autoria. Uma boa maneira é ofertar histórias, filmes e jogos que abordem o tema.

Manter o diálogo com a criança e o contato com a escola e professores também se faz essencial. Além de também definir horários para o descanso e manter a boa alimentação dos baixinhos.

Em casos mais extremos, para evitar impactos mais graves do isolamento, é necessário procurar apoio de profissionais da área da saúde como psicólogos infantis e psicopedagogos e aderir aos métodos inovadores como musicoterapia e arteterapia – métodos que podem ajudar não só a escapar das dificuldades da pandemia, mas que se forem encaixados na rotina, podem servir como um apoio ao desenvolvimento integral da criança.

Precauções

Pelo fato de as aulas serem na modalidade online, a exposição das crianças à Internet pode ter crescido ainda mais, e isto exige um grande monitoramento por parte dos pais. No mundo virtual existem conteúdos que não são recomendados para crianças e, segundo a SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria), a média recomendada para interação virtual para crianças entre 2 e 5 anos de idade é de apenas 01 hora por dia. Já para crianças entre 6 e 10 anos, o máximo recomendado é 2 horas por dia. Sendo assim, para que medidas como estas sejam impostas, é necessário um grande monitoramento por parte dos responsáveis e assim evitar que os menores acessem conteúdos impróprios e prejudiciais.

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Na Humana Mundi auxiliamos pacientes de diversas idades, desde o público infantil aos idosos, com foco em ajudar integralmente cada indivíduo. Enquanto clínica integrativa, a Humana Mundi considera para realização do tratamento, as áreas mentais, físicas e espirituais do paciente, pontos essenciais para que ocorra um processo evolutivo positivo. Além disso, na clínica, disponibilizamos diversos métodos para ajudar no equilíbrio geral da criança, dentre estes métodos, colocamos à disposição psicólogos infantis e psicopedagogos. Também está disponível na clínica tratamentos com musicoterapia, arteterapia e programas especiais para o público jovem, como a Humana Kids e Humana Teens, tudo isto para procurar ajudar ao máximo os baixinhos e suas famílias. Para saber mais, clique aqui para conferir nossas especialidades.

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