O principal objetivo da terapia de casal é compreender como funciona a dinâmica do relacionamento e quais padrões estão em jogo. Quando duas pessoas se unem em um relacionamento, elas trazem consigo suas experiências passadas. Essas vulnerabilidades podem ser mais toleráveis no início, mas com o tempo, podem se tornar fontes de infelicidade.

Na terapia de casal, trabalhamos juntos para desvendar a origem desses padrões e o que os mantém. Depois, buscamos maneiras de sair desses padrões e encontrar novas maneiras de se relacionarem, promovendo uma conexão mais saudável. O objetivo é sempre ajudar ambos a atender às necessidades um do outro e descobrir formas mais positivas de se comunicarem.

Assim como na terapia individual, existem diferentes abordagens na terapia de casal. Dependendo da abordagem, podem ser propostos exercícios variados. Isso pode incluir atividades de imaginação, exercícios de conexão ou até mesmo tarefas para serem realizadas entre as sessões, ajudando vocês a lidarem melhor com desafios quando surgirem. Estamos aqui para apoiar o fortalecimento do seu relacionamento.